| 青春期人的____、____会快速增长。 |
身高、体重 |
| 青春期是______的黄金时期，能给一生打下良好的基础。 |
人体生长发育 |
| 健康是指一个人在____、____和社会活动等方面都处于良好的状态。 |
身体、精神 |
| 健康包括____、____两方面。 |
生理健康、心理健康 |
| 饮食、运动及睡眠等生活习惯是影响健康的____，良好的生活习惯是身体健康的必要条件。 |
重要因素 |
| 健康生活包括——____：合理饮食、充足睡眠、健身运动、讲究卫生；____：心态调节、压力管理。 |
生理健康、心理健康 |
| 偏食可能导致____、代谢失调，从而产生各种疾病。 |
营养失衡 |
| 生活环境与人体健康息息相关，噪声、雾霾、垃圾、污水等不良环境因素会影响____。 |
人体健康 |
| 生活环境是指人类生活密切相关的各种____和____的总和，如空气、水源、光线、土地、野生动植物等。 |
自然条件、社会条件 |
| 光污染是____、____和___之外的另一种环境污染，主要包括白亮污染、人工白昼和彩光污染。光污染会引起头痛、疲劳，损伤眼睛，增加压力和焦虑，对生理和心理产生不利影响。 |
噪声污染、大气污染、水污染 |
| 交通事故、拥挤踩踏、故意伤害、食物中毒、动物侵害、火灾、溺水、触电、台风、洪水、泥石流、山体滑坡、地震等一些意外、危险和灾难也会直接危及我们的______。 |
健康甚至生命 |
| 地壳的厚薄并不____________。 |
均匀 |
| 在地球的深处，越往下去，温度越____________，压力越____________。 |
高、大 |
| 当地震发生时，产生的____________会传到四面八方。 |
地震波 |
| 地幔包括上地幔和下地幔。____________的顶部为坚硬的岩石，与地壳的岩石称为____________。 |
上地幔、岩石圈 |